mercoledì 8 luglio 2020

FIORI DI ZUCCA RIPIENI - ALIMENTAZIONE SANA

Ciao a tutti! Eccoci con una nuova ricetta Light ma buonissima😋
Da inserire in tutti i piani alimentari!!

FIORI DI ZUCCA RIPIENI AL FORNO

INGREDIENTI
fiori di zucca q. B.
250gr di ricotta di mucca
2 cucchiai di pan grattato
Olio
Sale
Erba cipollina
Basilico

PROCEDIMENTO
Per prima cosa puliamo i fiori di zucca sotto acqua corrente.
Dopo di che, prepariamo il nostro ripieno di 250gr di ricotta di mucca, mescolandola con un po' di erba cipollina tagliata finemente e un po' di basilico.

Riempiamo i fiori di zucca con la ricotta e li disponiamo sulla nostra teglia. Una volta finito il ripieno, se sono avanzati fiori di zucca, disponiamo anche loro sulla teglia.
Condiamo con 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva, sale e 2 cucchiai di pan grattato.

Cuociamo 10 min ventilato a 180°C e 10 min grill 180°C

La ricetta è pronta 😋❤️
Alla prossima, simona!
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