lunedì 21 dicembre 2020

FETA GRECA AL FORNO CON POMODORINI - ALIMENTAZIONE SANA

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  Ciao a tutti! Ecco una nuova ricetta light, proteica e ricca di calcio. Ottima per chi segue un percorso dietetico in generale ma anche pe...
venerdì 11 dicembre 2020

POLPETTE DI CAVOLO ROMANO E TONNO -ALIMENTAZIONE SANA

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  Ciao a tutti!Oggi una nuova ricetta light ma soprattutto buona! INGREDIENTI x 2 persone 1 cavolo romano intero 160gr tonno al naturale  2 ...
martedì 1 dicembre 2020

CIAMBELLA ALLO YOGURT E GRANELLA DI PISTACCHIO -ALIMENTAZIONE SANA

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  Ciao a tutti! Nuovissima ricetta per la prima colazione 😍 Light ma super gustosa con un bel cappuccino vicino! INGREDIENTI  350gr di yogu...
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lunedì 23 novembre 2020

VELLUTATA DI ZUCCA E PATATE CON FUNGHI❤️ - ALIMENTAZIONE SANA

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  Ciao a tutti! Eccoci, tornati con una nuova ricetta super votata su Instagram!! Seguici per votare le ricette😘 Ig @salutebenessere INGRED...
martedì 10 novembre 2020

SPUNTINO LIGHT CON BANANA, KIWI E MANDORLE😋

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 Ciao a tutti! Eccoci con una nuova ricetta super veloce.  Nella nostra dieta è ottimo variare quindi possiamo giocare con i vari spuntini e...
mercoledì 28 ottobre 2020

FINTO RISOTTO CON LEGUMOTTI - ALIMENTAZIONE SANA

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Ciao a tutti. Siamo tornati con una nuova ricettina super buona e adatta alla stagione autunnale ! Adatta sia alla donna in gravidanza e in ...
venerdì 16 ottobre 2020

POLPO ALLA PIASTRA CON OLIO AROMATIZZATO AL LIMONE LIGHT!

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  Ciao a tutti! Eccoci con una nuova ricetta 😍 Polpo alla piastra con un olio aromatizzato al limone 😋 Un secondo super leggero e sano!  I...